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美式橄榄球怎么玩？

美式橄榄球（American football，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。 [1]  美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

美式橄榄球（American football，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。[1]美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

谢邀。美式橄榄球也即美式足球，美国人通常简称为football，在美国也有美式橄榄球联赛，统称NFL。

在中国，目前还没有成熟的场地和设备来开展美式橄榄球运动。因为这是从美国壮大起来的，是北美四大职业运动之首。

参与规则：

简单来说，橄榄球的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。（ 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。）

由于这项运动比较激烈，通常都会伴随冲撞、甚至是摔扑，对身体要求很高，或者需要做好完全的防护措施；如果实在没发接受强烈的肢体接触，可以选择打四分卫，也就是球队的“大脑”，开球后队友将球给你，你通过灵活选择，将球扔向向前跑的队友，也是需要视野和头脑的哦。

在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂。但这并不意味着非得读懂晦涩的规则手册才能看橄榄球。事实上，只需要5分钟你就可以看懂橄榄球比赛。当然，如果要深入了解它就是另外一回事了。美式橄榄球是一种激烈对抗的比赛，进攻一浪接一浪，每次进攻之间稍有间歇由进攻队决定下一步采取何种策略。一些队员高大强壮，另一些矮小灵活。在橄榄球比赛中力量是经常需要的，但也同样需要智慧、敏捷和技巧。职业比赛有可能十分复杂，但基本规则并不难理解。每支队伍由11人组成，控球的一方叫做进攻方，他们力图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方，他们力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分了或丧失了控球权则攻防转换（进攻方变成防守方，防守方变成进攻方）。如此反复，直到比赛的4节全部赛完。得分最多的队获胜。象其他任何流行的运动一样，橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅。同时象国际象棋般具有智力上的挑战。最主要的，橄榄球是一项富于乐趣的运动，好看、好玩。你了解得越多，会觉得越有趣。

[比赛时间]

美式橄榄球比赛被分成4个15分钟的节（Quarter），中场有12分钟的休息，在第1节和第3节后各有2分钟休息。每节后两队交换场地。在第1节开始的时候和下半场开始的时候要进行开球（kickoff）。进攻方在每次进攻（play）完成后40秒内必须传出球（snap）开始下一次进攻，否则就要受罚。当运动员出界或判罚的时候要停表，裁判把球放到罚球点上的时候重新计时。全场4节打满平局的情况下要打15分钟加时赛，以投币确定进攻方。NFL采用“突然死亡法”，先得分的队获胜。在NFL欧洲赛区，加时赛时每个队都至少要有一次进攻机会，如果双方都没有得分再采用突然死亡法。

[队员]

每支队都由三类队员组成：进攻组，负责进攻；防守组，负责防守；特别组，负责特殊情况——弃踢、射门和开球。在任何情况下一方在场上都只能有11名队员。美式橄榄球队员的服装就象比赛场地一样艳丽多彩。

[开球（kickoff）]

比赛以开球开始。球被立在防守方30码线的球座上，由一名专门的开球手（place kicker）将球踢向攻方。攻方一名队员接到球后向前冲，他被阻截住的位置就是攻方开始进攻的位置。如果球被踢到了攻方的极阵，接到球的队员有两种选择，要么抱球往回跑，要么在极阵单膝跪地，做出“持球触地”（touch

完胜吉林后辽篮4连胜，但杨毅在最后解说时吐槽郭艾伦，郭艾伦到底做了什么？

谢谢邀请！

说实话，辽篮缺了郭艾伦就是不行，昨天的比赛，第三节后半场，郭艾伦下场休息，辽篮用替补球员，在领先吉林二十分的大好情况下，最后追至到个位数，第四节启用郭艾伦，在他的强突，远投，最后赢得东北德比比赛。

一个运动员在场上有起伏很正常，心理因素更重要，这几天郭艾伦调整的就不错了，新代理的教练，郭艾伦每场都表现极佳，都说他，“他老叔下课了能力更强了”，不管怎样，郭士强是郭艾伦的至亲，任何关系都无法比拟，打的好坏都得理解，老叔的在位郭艾伦也是背锅，老叔离开球队今天还是背锅，换位思考，你的叔叔下课了什么心情？都应该双面看，给郭艾伦时间，场上失误多了点，场下会有所反思，换了教练，进攻思路，战术布置，排兵布阵都要慢慢适应。

我想，评论员杨毅老师说的也是没有问题，评论员吗，就要拿出自己的观点来评论当场的球员表现，即使说了也无大碍，不要更多的去做文章，杨毅老师还是很喜欢郭艾伦的。

人无完人，郭艾伦也是人，运动员就要去适应新教练的指导理念，新的理念不能一触即发，还要有个过程，郭艾伦仍是辽篮的主力球员，不可或缺。加油郭艾伦！你是最棒的！

本该是一场大胜，第三节比分一度被拉开至22分，后因心态松懈被吉林兄弟抓住，第四节最后关头居然被追至5分，而此时我们熟悉的郭艾伦又回来了，不懂得压时间，一股脑往里冲，也难怪杨毅急眼：“郭艾伦冷静一下，控制一下节奏，不要拿到球就特么往里冲。”

赛后杨毅还补充道：“ 球队当中的一些运动员，能不能在一些比赛中，给自己多提一些高要求，这样的球队在磨合之后，会在赛季里打得更像一支强队，稳定性会更强。现在呢，我们知道辽宁队很强，但有些时候，他们打得不像一支强队。”

重回首发的郭艾伦16投11中砍下28分9篮板的亮眼数据，按道理瑕说瑕不掩瑜，但对于郭艾伦，球迷对他的期望远不止如此，最后遭遇对手追分时的头昏脑热是他一直以来的问题，审时度势是一名后卫的必备技能，这点赵继伟做得就很好，这是他的性格，很难改！

综合上一场看，笔者认为郭艾伦适合呆在替补席，他有奇兵属性，带领替补去迎战对手第二阵容或者混合阵容最合适，这样还能让赵继伟在首发里面发挥出最大的能量，也不存在球权问题，弱化首发概念，一心为了球队赢球，何乐而不为？

杨毅不止一次在直播中“吐槽”郭艾伦，此前是说他投射能力急需提升，还拿来和孙铭徽比较，这次直接说他头脑容易发热，所谓忠言逆耳，说的都是大实话，归根结底还是想郭艾伦能再上一个台阶，没有其他意思，这是我的理解！

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以上是我的看法，欢迎评论区讨论！

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文/小偉聊体育

回归首发后，郭艾伦的老毛病又犯了！关键时刻失去控场能力，一味的突破让原本就不乐观的局势更加紧张。难怪杨毅老师最后吐槽大侄子，昨晚他最后时刻的表现确实不好，他自己赛后也发了社交媒体回应球迷言论。

在辽宁对阵吉林的最后时刻，到底郭艾伦做了什么错事？让我来带你们回顾一下。

在辽宁对阵吉林的最后三分钟，郭艾伦再度上演无限制的单打和突破，完全没有控制比赛节奏，让时间慢慢溜走，而是选择了继续快节奏的进攻。

如此盲目的打法让两队的分差一度被缩小至5分，要知道第三节的双方可是最高差距22分呀，解说员杨毅这时忍不住了，他非常不理解郭艾伦的进攻选择。一向喜欢吐槽大侄子的杨毅老师这一次也没有放过他，他直言：“郭艾伦你倒是冷静一下，控制一下节奏啊，不要一拿到球就特么的往里冲啊！。”

显然，郭艾伦的做法同样让球迷不理解，虽然最后辽宁以125-118的比分有惊无险的拿下比赛，可是原本这应该是一场大胜呀。毕竟辽宁队在换帅后成绩大幅提升，近期更是取得4连胜的好成绩，4连胜期间他们场均净胜27.5分，三分命中率高达52%，这种大胜的势头应该延续下去。

球迷纷纷留言辽宁队，应该最后时刻让赵继伟控场，并质疑郭艾伦的关键球能力，大侄子看后深夜发了社交媒体来回应此事，他说：“我会接受所有，世界这么大要感恩你们认识我，善意恶意我都当作恩赐，都是在关注我，谢谢你们！”

相信，大侄子已经认识到自己的不当选择，并且会在此后的比赛中加以注意，身为控卫和球队领袖他的责任不仅仅是进攻，更有对球队的节奏把控和审时度势的能力，加油大侄子！

到此，以上就是小编对于今日美式足球比分的问题就介绍到这了，希望介绍关于今日美式足球比分的3点解答对大家有用。