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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球抽筋视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍足球抽筋视频的解答，让我们一起看看吧。

亚冠生死战，鲁能多人抽筋，训练质量有问题？

早就知道会有人会问这个问题！

落后两个球，你如果不付出比对手多两倍的体力去抢断，去助攻，去策应，下半场能进三个球？？？

昨天踢的是近期表现最好的一场比赛！

输了就是输了！

没有如果！

就这配置，也没想着他能走多远！

把剩下的比赛打好，老将做好传宗接代！

就OK了！

不要去埋怨崔鹏，周海滨！

他们20岁之前就是鲁能铁打的主力了！

周海滨是国家队最年轻的国脚！

现在的小孩有几个能达到这样的高度？

爱鲁能，就要挺鲁能！！

鲁能！！！而立！！！！！

因为鲁能平时的训练比赛节奏就比较慢，这种现象很符合中国足球的大环境。亚冠比赛要比中超比赛节奏更快一些，很多队员不适应。所以抽筋是必然了。如果到欧冠比赛，节奏更快，对抗更强。有些人恐怕半场就要抽筋了。

不能这么说，金敬道和刘军帅都是伤刚刚好，看看之前的中超跑动排行榜，前十有鲁能三个，倒是蒿俊闵后来好像抽筋有点没有想到，虽然年轻的时候他也是体能不太好，但在鲁能这几年应该是鲁能体能最好的，但必须说蒿俊闵这场比赛太厉害了，鲁能应该找个人和费莱尼一起打后腰，让蒿俊闵打前面，蒿俊闵应该算是现阶段国内最好的球员了，真的比国内其他球员高好多，卡纳瓦罗这场最大的问题除了换人，就是没有防住蒿俊闵。

女足肖裕仪抽筋、娄佳惠重伤！男足吴曦武磊，你们的心会不会痛？

女足队员受伤，他们才不会心痛呢，有爆料称，男足听到娄佳慧，肖裕仪因拼球而受伤，嘲讽她们傻呢，他们心痛的是万一哪天，因拼球而受伤，因而挣不到千万年薪而心痛呢，什么民族荣誉，情感对他们来说，根本就不重要，因此绿茵场上保持完整的发型，身材的优美与洁净，才是最关键，球能躲尽量躲，切不可为了球而受伤，挣不到年薪那才是悲哀。

为什么中超赛场上抽筋的情况比国外赛场上多很多呢？

看了多年的国内外比赛，中超赛场球员比赛中出现体力透支抽筋的现象确实比国外赛场多。特别是比赛的后半段，总是断断续续，不断有球员受伤、抽筋下场治疗。严重的影响了比赛流畅度。而国外比赛却很少有这种情况发生。出现这种情况的原因，在我看来主要有两方面的因素：

训练环境

现在国内俱乐部聘任外籍主教练，对方都是带着一个团队，很少出现只有主教练一人的情况。一方面外籍教练无语言障碍，可以更好的沟通，另一个方面外籍教练水平确实比国内教练水平高，包括体能教练。我们看欧洲五大联赛，比赛往往能够在高强度下进行90分钟，很少有球员出现体力透支的情况。这跟欧洲先进的训练理念，科学的训练方法是分不开的。

中国球队的体能是一大问题，中国足协前些年每年都煞费苦心的组织球队参加云南海埂春训，进行体能测试，为的就是解决体能薄弱的问题，这一看似不职业的做法，出现在中国足坛也有其客观存在的依据。

前些年韩国教练在中国大热，而韩国教练最出名的就是体能训练。像著名的“中国通”李章洙，更是凭借其体能训练，在中国打出了知名度，带领青岛、重庆等多个球队打出了好成绩。

前些年还没有大量大牌外援涌入的中超联赛，体能在一定程度上直接决定着一支球队能达到的高度。

战术因素

1、战术犯规。国内球员面对对方球员进攻突破时，往往采取恶劣的战术犯规，也就是所谓的球过人不过。这种犯规不仅对对方球员造成伤害，自己也很容易因此受伤。

2、战术拖延。当球队比分领先，比赛临近结束时，往往会采取假装受伤、抽筋等小动作来拖延比赛时间，以达到赢球目的。近年来这种情况有所遏制，前些年这种行为几乎每轮都有，有球队更是多达4、5个人轮流着“卧草”。

因此，引进高水平的外籍教练，进行科学的训练，加强战术修养，相信球场上球员抽筋的情况会越来越少的。不知道大家是否认同这种说法，可以互相交流一下。

抛去技战术因素不谈，中国球员普遍心理素质和抗压能力较差，面对更高层次的比赛，由于心理调整不到位会耗损大量的体能。当然這也不能都怪球员，中国各行各业普遍不甚重视心理因素及其潜在价值，缺乏专业的知识体系和相关从业者。就如同学生考试，摸底考试和正式进考场，往往成绩不一样。

中超和五大联赛相比，比赛节奏慢，如果你突然之间切换比赛，会以为是在放慢动作回放，这就是我们的真实水平，但是赛后跑动距离统计可能会发现和高水平联赛相差不是很多，或许可能还会有抽筋比较多的现象😅这是什么原因呢？

我认为这是训练结果的的真实展现，训练水平的真实反映，平时什么样的训练水平，就会有同样的比赛状态，不要奢望低质量的积累可以有高水平的表现，正视问题才会保持清醒，抽筋只是一个表象，可怕的是一直抽了好多年停不下来了。

这不仅仅是体能的问题，对比赛节奏的不适应也是抽筋的主要原因，中国的联赛相对节奏较慢，高压的逼抢较少，多为局部危险地带的拼抢，所以球员长期适应了这种比赛节奏后，如遇外战，必将不适应，导致抽筋。说的更直白一些就是我们的足球环境，足球水平还是太低。

我想大概有五个原因，导致我们球员更容易抽筋：一是平时训练强度不够，导致体能不足；二是训练手段技术层次较低，方法原始；三是场上队员经验不足，不善于合理分配体能；四是比赛强度忽高忽低，总体全年下来打的比赛还是少了；五是个别队员特别是年轻球员心理调试能力不足，过于紧张，等等。总体看，我们的某些教练在训练方面水平太差，对体能、技术都重视不够，或者虽然重视但缺乏办法和能力，导致我们的足球全面落后，不仅仅是体能。

有人或许把体能问题归结于人种，但韩日足球为何例外？

98年世界杯大罗在决赛前离奇抽搐、昏厥，错失世界杯，真相到底是什么？

罗纳尔多这事众说纷纭，没有明确的答案，大部分是猜的。也有说罗纳尔多被下药了，甚至说是卡洛斯下药。也有说是被收买了，什么巴西凭本事借的钱，可以不还了。还有说什么罗纳尔多世界杯决赛前压力太大，就给晕倒了。也有说是巴西队自己不谨慎，自己给食物中毒了。也有说大罗那段时间与苏珊娜纵欲过度。还是什么大罗被绑架了，必须输球，还有什么巴西赌球假球，这个就算，不是你输了就是假球。不过半决赛与荷兰队苦战120分钟，体能和精力已经透支，倒是有可能。这些原因，道听途说居多，在赌球狗眼里，凡是自己猜错就是假球。在阴谋论者眼里，反正巴西全队都是主动被收买，只有大罗一个人是宁死不屈中是被下药，而不是跟队友们一样是被收买。

当然，无论是哪个原因，这事情最大的疑点在于，罗纳尔多晕倒之后，应该是不适合首发比赛了，原本巴西主帅扎加洛也是想更改比赛名单。但最终大罗还是垂头丧气出场了——这可能是来自于赞助商（耐克）的压力，或者是主办方（国际足联）的意思。毕竟罗纳尔多身为当时最有商业价值的足球巨星，赞助商和主办方，都怕他缺席世界杯决赛。这个原因，比那些猜测靠谱多了。对此，你怎么看？

揭秘“外星人”罗纳尔多离奇错失世界杯真相的几点猜测。

1998年7月12日，世界杯决赛日当天，在距离比赛还有几个小时的时候，巴西国家队的绝对核心“外星人”突然感到不适，离奇发生抽搐并产生昏厥现象。在队友的搀扶下去到巴黎当地一家医院紧急进行诊疗。当时医生并没有认为罗纳尔多有什么太大的问题。只是简单的诊断后就开除了药物，让罗纳尔多会酒店休息疗养。

回到酒店后罗纳尔多服下药物后，整个人显得十分恍惚和困倦。这种状态一直持续到比赛开始也没有任何好转，无奈之下罗纳尔多带兵上场。整场比赛状态全无，最终巴西错失好局，成就法国队在家门口捧起大力神杯。

另外一个比较可信的版本来自于罗纳尔多的私人医生著名运动心脏专家布鲁诺.卡怒，他在研读罗纳尔多的诊断报告后，认为是在决赛前夜罗纳尔多在观看F1比赛时不慎扭到脖子，导致压颈动脉，发生眩晕及昏厥。而当时处置的队医误判，给罗纳尔多服用了治疗

癫痫类的药物，此类药物能明显降低大脑频率，导致了罗纳尔多服药后一直处于昏沉的状态。

其他关于法国队下毒、下蛊等猜测，则全无根据，纯属杜撰。

这是世界足坛除2002韩日世界杯最大的丑闻，当时巴西缺的不是世界杯冠军，是钱，而法国不缺钱，缼的是世界杯冠军，巴西和法国慕后交易，踢了一场惊天假球，巴西输了一场世界杯决赛，换取法国免除数以亿计的国家债务，各得其所！

个人认为，病情是有的，但不至于那么严重。从全队赛后对此事的反应来看，这是失败者的诸多理由之一而已，是羞愧下的借口放大。错过世界杯？不这么认为，但凡当年看直播的喜欢巴西队的人都有那感觉，理论上巴西队的前锋比法国队的前锋强二十倍不止，但那场球法国队中场表现得就是比梦三的巴萨中场还要梦幻，巴西队连球都要不到，能不给对方嬴弱的前锋捅进几个球算好的了！特别是让居然是踢中场的齐达内用角球机会搞进两个进球后全队心态更加失恒了，个个都想独自踩单车突破，没有几脚像样的传球助攻（和那届的尼日利亚一样）。那场球就算有两个100%状态的大罗在场上也没用一一一接不到球！

98世界杯决赛是法国对巴西，后是法国3:0大胜巴西夺得冠军。当时令很多人意外 ，当时巴西有巅峰时刻罗纳尔多等球星阵容.后来传说是黑手党操控比赛，也没有个所以然。不过法国当时也有曾经的世界足球先生齐达内等球星，而且法国有东道主的优势。

运动时爱抽筋，是运动过量导致的吗？

不一定是运动过量导致的，要看具体情况而定。

第一，运动之前要记得热身，特别是冬天运动前热身很重要，要活动开筋骨，防止出现拉伤、抽筋等情况。

第二、运动时出汗要及时补充水分，特别是剧烈运动要喝运动饮料，防止电解质流失，引发抽筋。

第三、要注意休息，保持充足的睡眠，才能有充足的能量去抵御运动所带来的消耗，睡眠很重要。

第四、注意控制运动时间。长时间剧烈运动，会让身体长时间处于紧张状态，肌肉的收缩与放松会难以协调，产生抽筋。

第五、平时饮食营养要均衡，如果经常抽筋也是种缺钙缺维生素的表现，运动的同时营养也要跟上。

到此，以上就是小编对于足球抽筋视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球抽筋视频的5点解答对大家有用。